Najcieplejsza odzież termiczna do biegania górskiego – jak wybrać odpowiednie warstwy na zimę
Podczas zimowego biegania potrzebna jest odzież termoaktywna złożona z 3 warstw: odprowadzającej, izolującej, ochronnej przed wiatrem/deszczem. Podstawowe elementy to: bielizna termiczna, długie getry/spodnie, ciepła bluza lub kurtka do biegania, czapka,